Aktuelles Fitness

Outdoortraining :-) 

Bei schönem Wetter (kein Regen und über 13 Grad!) findet das Training draußen statt. Treffpunkt ist der hintere Eingang der SvO-Halle bei den Garagen. Bitte bringt ein Handtuch und Schuhe für draußen mit. Bei schlechtem Training entfällt das Training leider. 

Liebe Grüße

Sina

 

Mittwoch 23 Mai      Swingsticks       08.50 Uhr-09.50 Uhr      Maria

Montag 28 Mai        Fitmix               19.00 Uhr-20.00 Uhr      Carola                             

Mittwoch 30 Mai      Swingsticks       08.50 Uhr-09.50 Uhr      Maria

Mittwoch 30 Mai      Fitmix               19.00 Uhr-20.00 Uhr      Carola

Frohes Pfingstfest wünscht euch.

Sabrina Munzert Abteilung Fitness.

Die Meile läuft weiter! Hier geht es zur Anmeldung

 

Mit großer Freude dürfen wir verkünden, dass unsere ehemalige Abteilungsleiterin und Trainerin Tatjana wieder eine Gruppe übernehmen wird als Trainerin. 

 

Ein 3-stündiger Erste-Hilfe-Kurs fand für die Teilnehmer der beiden Donnerstags-Senioren-Fitness-Gruppen statt.