Aktuelles Fitness

Neu immer jeden Freitag von 9.00 - 10.00 auf Hirschmatten: Bewegter Rücken bei Maria!

 

Das Ganzkörpertraining legt seinen Schwerpunkt auf einen kräftigen, gesunden sowie einen beweglichen Rücken. Hierbei haben sich Elemente aus Yoga wie auch aus Bauchtanz sehr bewährt.

 Für alle Altersstufen!

 

Ich freue mich auf Euch,

eure Maria

Neu wieder bei uns: Gaby Schmal bietet ab dem 5.November immer dienstags von 18-19 Uhr Work-Life -Balance auf dem Sportgelände Hirschmatten an. 

 

Ein 3-stündiger Erste-Hilfe-Kurs fand für die Teilnehmer der beiden Donnerstags-Senioren-Fitness-Gruppen statt.

Rieselfeldmeile - ein persönliches Statement