Aktuelles Fitness
Erste-Hilfe-Kurs für Senioren - Leben retten in jedem Alter
Ein 3-stündiger Erste-Hilfe-Kurs fand für die Teilnehmer der beiden Donnerstags-Senioren-Fitness-Gruppen statt.
Werdet fit für die Meile! Training mit dem Tempomacher
Jens Bodemer - Lauftrainer, Coach, Tempomacher - bietet jeden Mittwoch um 19.30 Uhr ein Training in Vorbereitung auf die Rieselfeldmeile an. Treffpunkt ist der SvO-Parkplatz (Johanna-Kohlund-Straße 26). Also holt eure Schuhe, zieht euch eure Laufkleidung an und los gehts! Unter professioneller Anleitung fit werden für die Meile - ein tolles Angebot!
Die Teilnahme ist für SvO-Mitglieder kostenlos.
