Trainingszeiten: | Mo, 11:30 - 12:30 Uhr |
Übungsleiterin: | Sabrina Munzert |
Ort: | Saal Hirschmatten |
Info: | findet statt |
Das Fasziensystem durchdringt und umgibt alle Organe, Muskeln, Knochen und das Nervensystem.
Durch gezielte Übungen wird das Gewebe geschmeidiger, die Muskeln gelockert und Verspannungen gelöst.
14.03.2024
Am 21. März 2024 kein Fitmix mit Carola!
Fitmix mit Carola muss am 21. März 2024 leider ausfallen.
10.02.2024
Neuer Präventionskurs im Sommer!
Komm zum Präventionskurs Nordic Walking mit Sabrina ab 6. Juni 2024.
06.12.2023
Wir starten Präventionskurse!
Unser zweiter Präventionskurs ab 12. April 2024 mit Catarina:
06.05.2021
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Onlinetraining auf Zoom ist nicht euer Ding? Oder ihr habt...
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